
这个软呼啦圈,你可不要小看它,其实它很燃脂,每天坚持20分钟,吊带裙随便穿#瘦肚子 #呼啦圈转起来 #居家 运动
发布时间:2025-07-06 12:20:40
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姐妹们,这个腹部训练动作简直就是燃脂密码!每天空腹做200个,半个月就能让你感受到显著变化,效果绝绝子#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
2025-07-10 10:16:00
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45岁老阿姨每天坚持呼啦圈,从120到97,以前的我肚子大腰粗,全身油腻又松垮!现在的我肚子平了,拥有了沙漏腰#瘦腰腹 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #瘦出小蛮腰 #呼啦圈转起来
2025-07-06 12:20:40
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从126-96,每天坚持空腹软呼啦圈30分钟!第五代软呼啦圈不限场地、不限年龄在家就能轻松瘦#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子#瘦全身 #呼啦圈#软呼啦圈转起来
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