
#任敏#张俪 多位女明星都在用的#哑铃,真的爱惨了,居家就能练出少女背,每天坚持几个动作跟练三十分钟,手臂细了,背也薄了,还能矫正弯腰驼背等不良仪态,背变薄了少女感自然就来了。穿衣服也会更加的有气质,姐妹们赶紧练起来!#身材管理 #练出好身材
发布时间:2025-07-12 16:49:43
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姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期,手细了,背薄了,体态都好了#哑铃 #居家锻炼 #好身材练起来 #瘦手臂 #两个动作教你改善圆肩驼背
2025-07-29 12:03:58
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