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不和别人比,就和曾经的自己比,原来改变一个人真的只要2-3个月,虽然现在肚子还不够紧致,但是体形真的变化了好大,穿衣服更好看了,出门都说我像换了个人,接下来会继续用哑铃塑形,练背薄肌练马甲线紧致肚子,期待我的脱变,姐妹们一起加油哦#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #逆袭 #减肥 #瘦肚子
2025-09-28 07:41:41
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家人们今天吃个炒饭,配个这个四川的麻辣豆豉啊,真的是太香了!平时用它来炒个青椒或者拿来拌饭拌面条,真的很下饭。它是这种颗粒状的,用的是优质大豆和辣椒土坛发酵而成,配料表也很干净啊,没有什么乱七八糟添加,喜欢吃豆豉的朋友真的可以试一下,超级好吃!#下饭菜#配菜#豆鼓
2025-09-28 07:40:29
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